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Influencer e empresária Andressa Monteiro relata dia a dia no kitesurf

9 jan 2025 | Lifestyle

Por Redação

Confira a matéria da editoria “Lifestyle” da 29ª edição da Revista MT
O kitesurf mudou a rotina da empresária Andressa Monteiro, que moldou a vida para se dedicar ao esporte que lhe trouxe paz (Foto: Divulgação)

Transformado em propósito, o esporte entrou na vida de Andressa Monteiro como hobby. O amor pelo mar a levou para as águas e deslizar sobre as ondas se tornou um estilo de vida há seis anos. O kitesurf mudou a rotina da empresária de 32 anos, que moldou a vida para se dedicar ao esporte que lhe trouxe paz.

“Eu sempre gostei de praia, tentei surfar, tentei wake, mas o kite foi um esporte que me pegou de verdade. Eu brinco que existe a Andressa pré-kite e pós-kite. O kite mudou a minha vida, as minhas amizades, os meus relacionamentos, os lugares que eu frequento, o meu estilo de vida”, conta.

Andressa Monteiro mora na Ilha do Guajirú (Foto: Divulgação)

Aos poucos, tudo mudou. A kitesurfista passou a morar na Ilha do Guajirú, onde faz os treinos para a temporada de competições entre julho e dezembro. Às manhãs começam religiosamente às 4h20, com um bom alongamento e sessão de yoga, aquecendo a mente e o corpo para a missão de mais um dia que se encerra às 20h, quando ela cumpre os cronogramas de treino e trabalho. A disciplina é um ponto fundamental.

“Comecei no kite para distrair do trabalho e deixar minha rotina mais leve. De uns tempos para cá, resolvi competir e os treinos mudaram. Quando estou me preparando para uma competição, meu foco fica nisso”, compartilha.

Conhecendo as dificuldades de ser uma mulher no esporte, Andressa decidiu compartilhar o dia a dia, desafios e motivar outras pessoas na vida saudável, sem se deixar engolir pelas obrigações. Mais de 26 mil pessoas acompanham os treinos e as dicas da atleta amadora.

Veja a matéria completa na 29ª edição da Revista MT.

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