Pós-Carnaval, que tal voltar à rotina saudável e equilibrada? | Veja as dicas
16 fev 2018 | Lifestyle
Carnaval é oficialmente a época dos excessos, o feriado que a maioria das pessoas sai da zona de equilíbrio para aproveitar a folia. E isso inclui uma alimentação menos regrada e muitas vezes o abuso do álcool. Passado os quatro dias de animação, é chegado aquele momento de voltar à rotina mais saudável, de buscar novamente a estabilidade física e mental. Mais do que fazer isso sozinho, com os hábitos da rotina, existem lugares que oferecem serviços que ajudam (e muito) nesse aspecto relaxante.
Massagens terapêuticas, aulas de meditação, yoga, relaxamento, vinoterapia, limpeza espiritual estão entre as diversas possibilidades que os espaços listados pelo GALERIA colocam a disposição. Que tal aproveitar e voltar com tudo?!
Espaço Ar+Zen
Osheanic International | Centro de Meditação e Treinamento
Spa Carmel by Caudelie
Gran Spa by L’Occitane
Relax, take it easy
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