Márcia Travessoni – Eventos, Lifestyle, Moda, Viagens e mais

Cuidar do corpo e da mente deveriam ser prioridades para todos. Mas sabemos que na correria do dia a dia, esses aspectos vão para o final da fila de atividades a cumprir. Há alguns lugares, porém, que podem representar a solução desse conflito. Eles oferecem um serviço diferenciado para quem busca diminuir o ritmo e dar mais atenção ao que o organismo e o cérebro estão precisando, no meio da rotina, no meio da cidade. Vem ver!

Eat Better

Esse é o mote do Maison Plume, dirigido por Krysten Keller: comer melhor. Com aconchego e equilíbrio no cardápio, o restô oferece um ambiente inovador de dentro pra fora. O foco é em super food – pratos que tragam, pelo menos, um componente que ajudará o corpo a se desenvolver e a se fortalecer. O conceito de prato coletivo também é trabalhado no Plume, com uma biblioteca aromática de temperos, folhas e ervas para que os consumidores tenham contato com os ingredientes e descubram por si como trazer mais sabor à própria comida. O lugar é indicação da nutri Carla Laprovitera.

O V Burger é uma das opções da casa, feito com lentilhas, pão de batata e molho carrot curry. Uma ótima pedida para os veganos.

Um dos destaques do restaurante são os sucos prensados. Esse é o Glow, feito com maçã gala, limão siciliano, romã e beterraba. Ele é antioxidante, ainda hidrata e, como o nome sugere, dá cor e deixa a pele radiante.

Sintonia relaxante

Um espaço queridinho de Fortaleza e consagrado por seus métodos relaxantes é a AYOZen. Com serviços de yoga e spa, o local é revitalizante e ensina uma filosofia de vida mais leve, saudável e cheia de conexão. Synara Leal, no nosso destaque, passeia pela Floresta da Gratidão. Além da casa aconchegante, AYOZen oferece aulas de gravity pilates, yoga para crianças, programas seniôrs, massagem e muito mais. Bruno Calaça e Natália Recamonde são presenças confirmadas por lá!

A AYOZen promove aulões de hatha yoga de frente pro mar! A brisa e a maresia são componentes perfeitos para a meditação. O clique da Libre Image é do encontro no Órbita Blue.

Terapia Reiki é uma das indicações do centro. O processo curativo auxilia no combate ao estresse, preocupações e doenças.

Todo o equilíbrio de Natália Recamonde praticando yoga

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