Márcia Travessoni – Eventos, Lifestyle, Moda, Viagens e mais

A monja Coen Roshi, do Zen Budismo e o Marcos Rojo, da Hatha Yoga, trazem para Fortaleza o Zen Yoga, que contará com palestras e práticas de yoga. O evento será realizado nos dias 15 a 18 de agosto, no Hotel Vila Galé, em Fortaleza.

O evento contará com seis sessões de yoga com o professor Marcos Rojo e seis palestras da Monja Coen. As inscrições para o evento devem ser feitas a partir do site da Sympla. O Zen Yoga é aberto para todo tipo de público, inclusive iniciantes.

É possível adquirir o pacote para o final de semana, que dá direito a participar de toda a programação, ou ainda comprar ingressos individuais para cada sessão. No caso das palestras, as entradas serão específicas para cada dia ou horário. Já os ingressos das sessões de yoga são livres para utilizar no horário escolhido pelo participante.

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Confira a programação:

15.8 – Quinta-feira

• 17h – As Posturas de Yoga e sua relação com os estados em mente (Marcos Rojo)
• 19h – O sofrimento é Opcional (Monja Coen)

16.8 – Sexta-feira

• 7h – Como o corpo pode influenciar a mente? (Marcos Rojo)
• 9h – Zen para distraídos. Princípios para viver melhor no mundo moderno (Monja Coen)
• 17h –Práticas de Yoga e sua relação com a qualidade de Vida (Marcos Rojo)
• 19h – Verdade? Porque nem tudo que ouvimos ou falamos é verdadeiro (Monja Coen)

17.8 – Sábado

• 7h – Introdução às técnicas respiratórias chamadas Pranayamas (Marcos Rojo)
• 9h – A sabedoria da transformação (Monja Coen)  
• 17h – Relação dos Pranayama com meditação (Marcos Rojo)
• 19h – Aprenda a viver o agora (Monja Coen)

 18.8 – Domingo

• 7h – Yoga e Meditação (Marcos Rojo)
• 9h – 108 contos e parábolas orientais (Monja Coen)

Serviço:

Zen Yoga em Fortaleza

• Data: 15 a 18 de agosto
• Local: Hotel Vila Galé
• Endereço: Av. Dioguinho, 4189 – Praia do Futuro

Foto: iStock